Jumping Fitness Kurs

Am Freitag, den 19.06.26 bieten wir 4 Jumping Fitness Kurse durchgeführt von Fitness Jumping by Pana in der Süsterseeler Turnhalle statt (Anmeldung im Verbund Familienzentrum Standort Süsterseel erforderlich)

• 14.00-14.50 Uhr Jumping Fitness Kurs für 4-5 Jährige
• 15.00-15.50 Uhr Jumping Fitness Kurs für 6-9 Jährige
• 16.00-16.50 Uhr Jumping Fitness Kurs für 6-9 Jährige
• 17.00-17.50 Uhr Jumping Fitness Kurs für Erwachsene

Hoch hinaus beim Sport, das geht mit Jumping Fitness. Beim Trampolinspringen kommt man hüpfend in Form.

Springen vor Freude – und weil es fit macht. Jumping Fitness ist die Trendsportart, bei der sich Kinder und Erwachsene federleicht fühlen können.

Trainiert wird auf einem kleinen, sechseckigen Trampolin, an dem vorne eine Haltestange mit Griff angebracht ist. An dieser Haltestange können sich die Jumper für mehr Halt bei schnellen Sprüngen abstützen. Das Training auf dem Trampolin enthält Elemente aus dem klassischen Aerobic und besteht aus langsamen und schnellen Sprüngen, die zu Musik ausgeführt werden. Das fördert nicht nur den Spaß und die Fitness, sondern auch die Gesundheit.

 

 

Familienzentrum Am Westzipfel Süsterseel
(Karl Arnold Straße 8, 52538 Selfkant)

Dieses Angebot ist vollständig ausgebucht.