Ela`s Heldenreise - Ein Kurs hin zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und innerer Stärke

 

Entspannungs- und Stärkungsreise für Kinder

 

Kinder erleben heute oft viel Stress. Unser Kurs hilft, innere Anspannung abzubauen und Körper sowie Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Die Kinder entdecken ihre Stärken,üben Dankbarkeit, Kreativität und lernen, Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen und auszudrücken.

 

Ziele des Kurses:

• Selbstwert und Selbstwirksamkeit stärken
• Eigene Gefühle und Bedürfnisse erkennen
• Selbstbehauptung und Konfliktlösung üben
• Zugang zu Ruhe, Entspannung und positiven Erlebnissen finden

 

Module:

• Einheiten 1–2: Selbstwert
• Einheiten 3–4: Gefühle & Bedürfnisse
• Einheiten 5–6: Selbstbehauptung & Konflikte
• Einheiten 7-8: Entspannung & Achtsamkeit

 

Für Kinder der 1. und 2.Klasse

Der Kurs findet an folgenden Terminen statt:

Mittwoch, 13.01.2027

Mittwoch, 20.01.2027

Mittwoch, 27.01.2027

Mittwoch, 03.02.2027

Mittwoch, 10.02.2027

Mittwoch, 17.02.2027

Mittwoch, 24.02.2027

Mittwoch, 03.03.2027

 

Wir freuen uns auf eine schöne Heldenreise mit euch!

Familiengrundschulzentrum Westzipfelschule Selfkant
(Zum Schützenbruch 25, 52538 Selfkant)

freie Plätze: 7